EFEKTIFITAS PEMBELAJARAN LEMPAR LEMBING DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA MODIFIKASI ROTAN
Abstract
Modifikasi media pembelajaran dalam penelitian ini difokuskan pada penggunaan media alat untuk mengatasi keterbatasan sarana dan prasarana dalam pembelajaran pendidikan jasmani, khususnya materi lempar lembing. Keterbatasan alat dan tempat yang sering dihadapi guru pendidikan jasmani di sekolah menuntut adanya kreativitas dalam mengembangkan media pembelajaran yang sesuai dengan kondisi sekolah. Salah satu upaya yang dapat dilakukan adalah memodifikasi alat, tempat, serta model gaya mengajar agar proses pembelajaran dapat berlangsung secara efektif dan siswa lebih mudah memahami serta menguasai materi yang diajarkan. Kondisi tersebut menjadi dasar bagi peneliti untuk melakukan upaya peningkatan hasil belajar lempar lembing siswa kelas VII D MTs Al-Asror Kota Semarang melalui modifikasi media pembelajaran. Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) atau Classroom Action Research. Pengumpulan data dilakukan melalui observasi dan penilaian hasil belajar. Penelitian melibatkan 29 siswa sebagai subjek penelitian. Tindakan yang diberikan berupa pembelajaran teknik lempar lembing yang baik dan benar dengan menggunakan media modifikasi rotan sebagai pengganti lembing. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan hasil belajar siswa setelah diterapkannya modifikasi media pembelajaran. Nilai rata-rata hasil belajar pada siklus I sebesar 69,20, kemudian meningkat pada siklus II menjadi 82,76. Selain itu, tingkat keaktifan siswa dalam proses pembelajaran mencapai 100% pada akhir tindakan. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa penerapan strategi pembelajaran lempar lembing menggunakan media modifikasi rotan dapat meningkatkan hasil belajar dan aktivitas siswa kelas VII D MTs Al-Asror Kota Semarang dalam mengikuti pembelajaran lempar lembing
References
Amansyah, D. (2019). Dasar Dasar Latihan Dalam Kepelatihan Olahraga. Jurnal Prestasi.
Budiman, A. , & Sin, T. H. (2019). Pengaruh Latihan Kecepatandan Latihan Kelincahan Terhadap Keterampilan Dribbling Pemain Sepakbola Ssb Putra Wijaya. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga.
Khinta, S. R. , & Padli. (2020). Tinjauan Kemampuan Teknik Dasar Sepak Bola. Jurnal Patriot.
Milana, M. , Yunus, M. , & Widiawai, P. (2022). Survei Kondisi Fisik Atlet U 16 Ssb Porwing Putri Kab. Banyuwangi. 608–615.
Mustofa., Candrawati, S., & Fatchurohmah, W. (2019). Plyometric Training Memperbaiki Kelincahan Otot Dan Kecepatan Lari Sprint Pada Laki - Laki Muda. Journal Kedokteran Brawijaya.
Nora, R. ,. (2023). Pengaruh Latihan Plyometrik Terhadap Hasil Lay - Up Shoot Dalam Olahraga Bola Basket SMK Negeri 1 Banda Aceh.
Pohan, P. M., & Susanti, S. (2024). Plyometric Exercise Untuk Meningkatkan Kecepatan Pada Pemain Sepak Bola Usia 15 Tahun. Journal JOUBAHS.
Priyoko, R. , & Januarto, O. ,. (2022). Efektivitas Latihan Pliometrik Dalam Meningkatkan Power Otot Lengan Dan Otot Tungkai Atlet Bolavoli. Sport Science And Health.
Purnomo, M. (2019). Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Kecepatan, Power, Dan Kelincahan.
Rizal A, A. , & Nasuka. (2022). Pengaruh Latihan One Leg Jump Dan Lateral Jump Over Barrier Terhadap Power Otot Tungkai Kemampuan Smash Bola Voli. Unnes Journal Of Sport Sciences.
Susanti, R., Shidiq, D. Z., Hendrayana, Y., & Wibowo, R. (2022). Latihan Plyometrik Dalam Menigkatkan Komponen Fisik. Journal of Sport Science and Education.
Syaifudin, R., Dwicahya, N., & Misrodin. (2024). Analisis Latihan Plyometric Sebagai Metode Peningkatan Kecepatan Kelincahan Pemain Sepak Bola Di Desa Taman Fajar.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Sahrul Prasojo, Guntur Ratih Prestifa Herdinata, Aristiyanto, Fredy Eko Setiawan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
