Bete, Dixon Taek, and Moses Kollo. “Pelatihan Sprint 3 Repetisi 3 Set Untuk Meningkatkan Kecepatan Tendangan Depan Pada UKM Pencak Silat UPG 1945 NTT”. Ciencias : Jurnal Penelitian dan Pengembangan Pendidikan 2, no. 2 (July 31, 2019): 91–100. Accessed January 14, 2026. https://ejournal.upg45ntt.ac.id/ciencias/article/view/35.